MentorShow : Le Blog

Le syndrome du triple coup dur : Des choses lourdes ! Un peu de légèreté s’impose, non ? Quelle est la différence entre un rottweiler et une personne trop contrôlante ? Un Rottweiler finit par lâcher prise. Comme vous pouvez l’imaginer, le syndrome du triple coup dur n’est pas drôle....

Le réalisme dépressif décrit la façon dont les personnes souffrant de dépression portent des jugements plus précis sur les situations. La recherche ne parvient pas à déterminer s’il s’agit d’un phénomène réel. Le réalisme dépressif a d’abord été défini comme la précision avec laquelle une personne évalue les choses qu’elle...

Que vous ayez suivi une thérapie ou non, vous avez probablement entendu parler de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC). Il s’agit d’un type de thérapie populaire que de très nombreux thérapeutes utilisent pour aider leurs clients à traiter toutes sortes de problèmes, de l’anxiété grave à la dépression débilitante. Mais même...