Et si on vous disait que la capacité de guérir d’un traumatisme est en vous depuis toujours – il suffit de la débloquer ? C’est ce que prétend la psychothérapie dynamique expérientielle accélérée (PDEA), et la recherche suggère qu’elle pourrait avoir raison. Les humains sont remarquablement résilients – ils peuvent...
Et si on vous disait que la capacité de guérir d’un traumatisme est en vous depuis toujours – il suffit de la débloquer ? C’est ce que prétend la psychothérapie dynamique expérientielle accélérée (PDEA), et la recherche suggère qu’elle pourrait avoir raison. Les humains sont remarquablement résilients – ils peuvent...
Les pensées intrusives sont des pensées ou des images involontaires et non désirées qui surgissent dans votre esprit sans avertissement. Elles peuvent prendre de nombreuses formes, telles que des pensées violentes ou dérangeantes qui vous poussent à vous faire du mal ou à faire du mal à d’autres personnes, des...
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