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Le pardon est une compétence cruciale, mais peut-on aussi oublier ce que l’on pardonne – et doit-on le faire ? Nous avons tous entendu l’adage « pardonner et oublier » lorsque quelqu’un nous a fait du tort. L’idée est que cela permet de maintenir la paix, de préserver les relations...

Vous avez une personnalité évitant les conflits ? Il est possible de surmonter ce comportement de complaisance. Le conflit peut mettre la plupart des gens mal à l’aise, qu’il s’agisse d’une véritable dispute ou d’un affrontement civil. Cependant, certaines personnes évitent les conflits à tout prix, même lorsqu’ils sont nécessaires....

Je suis sûr que nous nous souvenons tous d’avoir été enfant et d’avoir voulu quelque chose que nos parents disaient que nous ne pouvions pas avoir, et pourtant, après avoir été refusé, nous le voulions encore plus. Considérez ceci : vous avez une fille adolescente et, en tant que parent,...

Le narcissique peut jouer le rôle de la victime s’il croit qu’il a quelque chose à gagner en vous faisant sentir coupable, dispute comprise. Leur tendance à utiliser des tactiques de manipulation est l’un des symptômes formels de la personnalité narcissique. Avez-vous déjà joué le rôle de la victime ?...

La culpabilisation est fréquente dans les relations. Bien qu’elle puisse parfois aider à obtenir ce que l’on veut, comme faire changer d’avis son partenaire, elle peut faire plus de mal que de bien à long terme. Imaginez ceci : Votre partenaire vous demande de faire la vaisselle ce soir, et...