Nutrition

Un régime cétogène est un régime riche en graisses et pauvre en glucides. La réduction des glucides peut mettre votre corps en cétose, ce qui

L’hibiscus est riche en antioxydants et présente de nombreux avantages potentiels. Il peut notamment favoriser la perte de poids, réduire la croissance des bactéries et

La quantité de caféine contenue dans une tasse de café peut varier en fonction du type, de la taille de la portion et de la

Les bananes contiennent des fibres ainsi que des vitamines et des minéraux qui peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé. Les bananes font partie

Souvent présente dans les cocktails, les cosmétiques et les mélanges de tisanes, la fleur de pois d’Angole est un ingrédient bien connu pour sa teinte

La peau et les pépins des raisins et des baies contiennent du resvératrol, ce qui rend le vin rouge riche en ce composé. Les recherches

L’intestin perméable est une condition dans laquelle les bactéries et les toxines « fuient » à travers la paroi intestinale. Bien que de nombreux professionnels

Les électrolytes contribuent à la production d’énergie, à l’hydratation et à la stimulation des contractions musculaires, comme celles qui font battre le cœur. Certains aliments

Les régimes pauvres en glucides sont souvent utilisés pour favoriser la perte de poids et stabiliser le taux de sucre dans le sang. Bien que

La plupart des aliments entiers et non transformés peuvent être consommés dans le cadre d’un régime sans gluten, ce qui offre une grande variété d’options.