Sommeil

Le manque de sommeil épuise vos capacités mentales et met votre santé physique en danger. La science a établi un lien entre un mauvais sommeil

Les troubles respiratoires du sommeil (TRS) sont un terme général désignant un groupe d’affections caractérisées par une respiration anormale pendant le sommeil. Ces troubles peuvent

L’alcool est connu pour augmenter le risque de ronfler bruyamment si l’on boit avant de se coucher. Cela peut entraîner des problèmes de sommeil paradoxal,

Lorsque vous avez un nouveau piercing, il est important de garder le clou à l’intérieur afin que le nouveau trou ne se referme pas. Cela

L’envoi de SMS pendant le sommeil consiste à utiliser son téléphone pour envoyer un message ou y répondre pendant le sommeil. Bien que cela semble

Les terreurs du sommeil, également appelées terreurs nocturnes, sont un type de parasomnie. Ces troubles du sommeil entraînent un comportement irrégulier pendant le sommeil. Bien

Qu’est-ce que le somnambulisme ? Le somnambulisme est en fait un trouble du sommeil connu sous le nom de somniloquie. Les médecins n’en savent pas

Les personnes atteintes de catathrénie gémissent dans leur sommeil. Il s’agit d’une maladie rare classée parmi les troubles respiratoires liés au sommeil, similaire à l’apnée

Si vous avez du mal à dormir, vous avez peut-être déjà tout essayé sous le soleil – ou, plus précisément, sous la lune – pour

Lorsqu’il s’agit d’être en bonne santé, des facteurs tels que l’alimentation, l’activité physique, le stress et le sommeil sont tous liés. Manger les bons aliments