Web-conférence gratuite sur la confiance en soi :
3 jours avec les meilleurs experts pour
(re)prendre confiance en vous et oser vous affirmer.

00
heures
00
minutes
00
secondes

Santé

10 bienfaits de prendre des douches froides tous les jours

Beaucoup de personnes préfèrent les douches chaudes aux douches froides. Cependant, certaines études ont montré que l’utilisation de l’eau froide peut être bénéfique pour la

Beaucoup de personnes préfèrent les douches chaudes aux douches froides.

5 minutes de lecture
Qu’est-ce que la taurine ? Avantages, effets secondaires et autres

La taurine est un acide aminé qui joue plusieurs rôles importants dans l’organisme, notamment celui de soutenir la santé immunitaire et le fonctionnement du système

La taurine est un acide aminé qui joue plusieurs rôles

6 minutes de lecture
7 bienfaits de la respiration abdominale
7 bienfaits de la respiration abdominale 

Vous vous sentez nerveux ? Essayez la respiration abdominale pour vous calmer et vous déstresser. Dès notre premier cri à la naissance, nous sommes des

Vous vous sentez nerveux ? Essayez la respiration abdominale pour

5 minutes de lecture
29 Symptômes Clés de l’Alcoolisme à Connaître
29 Symptômes Clés de l’Alcoolisme à Connaître

L’alcoolisme, une maladie complexe et stigmatisée, exige une détection précoce et une intervention médicale adaptée à ses symptômes variés. Avec un soutien médical, thérapeutique et

L’alcoolisme, une maladie complexe et stigmatisée, exige une détection précoce

9 minutes de lecture
Quelle est la cause de la douleur dans le côté droit de ma poitrine ?
Quelle est la cause de la douleur dans le côté droit de ma poitrine ?

La douleur dans la partie supérieure droite de la poitrine peut être causée par une lésion des os, des tissus et des muscles. Elle peut

La douleur dans la partie supérieure droite de la poitrine

7 minutes de lecture
Warning: Trying to access array offset on false in /var/www/html/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/dynamic-tags/tags/post-featured-image.php on line 39
Comprendre les symptômes d’Asperger chez les adultes

Les adultes atteints du syndrome d’Asperger ont souvent de bonnes capacités intellectuelles et un bon vocabulaire. Le syndrome d’Asperger est une forme d’autisme. Le syndrome

Les adultes atteints du syndrome d’Asperger ont souvent de bonnes

4 minutes de lecture
Qu’est-ce qu’une céphalée de tension ?

Les céphalées de tension, également appelées céphalées de type tension, sont des maux de tête d’intensité légère à modérée. Les personnes qui en souffrent les

Les céphalées de tension, également appelées céphalées de type tension,

4 minutes de lecture
Qu’est-ce qui cause le manque d’énergie chez les hommes ?

Trop fatigué Nous connaissons tous des phases de baisse d’énergie au cours desquelles nous avons envie de nous prélasser sur le canapé. Mais une fatigue

Trop fatigué Nous connaissons tous des phases de baisse d’énergie

3 minutes de lecture
Que manger et boire en cas de mal de gorge ?

Certaines boissons et aliments chauds, y compris les flocons d’avoine, peuvent aider à soulager un mal de gorge. Le choix d’aliments mous peut éviter une

Certaines boissons et aliments chauds, y compris les flocons d’avoine,

3 minutes de lecture
14 symptômes courants du manque de fer
14 symptômes courants du manque de fer

Un faible taux de fer, ou une carence en fer, se produit lorsque l’organisme ne dispose pas d’une quantité suffisante de fer. Cela conduit à

Un faible taux de fer, ou une carence en fer,

6 minutes de lecture