Web-conférence gratuite sur la confiance en soi :
3 jours avec les meilleurs experts pour
(re)prendre confiance en vous et oser vous affirmer.

00
heures
00
minutes
00
secondes

Psychologie

L’importance du bien-être social pour la santé
L’importance du bien-être social pour la santé

Les êtres humains sont des créatures sociales dont le bien-être mental et physique s’épanouit à travers des interactions enrichissantes et des relations emplies de joie,

Les êtres humains sont des créatures sociales dont le bien-être

8 minutes de lecture
Pourquoi ne puis-je pas me faire des amis ?

La peur du rejet et le manque de temps peuvent rendre difficile la création de nouvelles amitiés. Mais essayer de nouvelles activités, comme le bénévolat

La peur du rejet et le manque de temps peuvent

5 minutes de lecture
Blessures narcissiques : Ce qu’elles sont et plus encore

Vous avez peut-être dans votre entourage une personne qui réagit parfois avec une rage qui semble disproportionnée par rapport à la situation. Cette émotion peut

Vous avez peut-être dans votre entourage une personne qui réagit

4 minutes de lecture
7 indicateurs d’un ami narcissique

Karine s’est rendue à l’épicerie pour acheter quelques articles après une longue journée de travail lorsqu’elle est tombée sur une amie. Où étais-tu passée ?

Karine s’est rendue à l’épicerie pour acheter quelques articles après

3 minutes de lecture
La psychologie des obsessions

Les obsessions peuvent aller et venir, mais elles ne signifient pas toujours que vous souffrez d’un trouble obsessionnel compulsif (TOC). Lorsque vous entendez le terme

Les obsessions peuvent aller et venir, mais elles ne signifient

4 minutes de lecture
Le deuil et les 5 étapes du chagrin

Les cinq étapes du deuil sont le déni, la colère, la négociation, la dépression et l’acceptation. Il n’y a pas d’ordre dans ces étapes et

Les cinq étapes du deuil sont le déni, la colère,

9 minutes de lecture
Qu’est-ce que la dysphorie postcoïtale ?

Se sentir triste, anxieux ou en larmes après un rapport sexuel est courant. C’est ce qu’on appelle la dysphorie postcoïtale. Si vous avez déjà pleuré

Se sentir triste, anxieux ou en larmes après un rapport

4 minutes de lecture
Qu’est ce que le syndrome du nid vide ?

Votre nid est peut-être vide, mais votre vie peut encore être bien remplie. Il existe des moyens de faire face au syndrome du nid vide.

Votre nid est peut-être vide, mais votre vie peut encore

4 minutes de lecture
Quelle est la différence entre l’épuisement professionnel et la dépression ?

Souffrez-vous de symptômes d’épuisement professionnel ou de dépression ? Voici comment faire la différence. L’épuisement professionnel et la dépression peuvent avoir des répercussions similaires sur

Souffrez-vous de symptômes d’épuisement professionnel ou de dépression ? Voici

3 minutes de lecture
Comment reconnaître et réorienter l’apitoiement sur soi ?

Si vous pensez souvent « Pourquoi est-ce que tout ce qui est mauvais m’arrive à MOI ? »vous vous apitoyez peut-être sur votre sort. Mais

Si vous pensez souvent « Pourquoi est-ce que tout ce

3 minutes de lecture