Psychologie

Les personnalités machiavéliques manipulent souvent les autres pour obtenir ce qu’elles veulent. Voici quelques conseils pour vous aider à y faire face. Vous avez déjà

Lorsque vous rencontrez un élément déclencheur après un traumatisme, une forte réaction émotionnelle et comportementale vous envahit. C’est comme si vous reviviez ce traumatisme à

Le traumatisme peut habiter votre corps et votre esprit. Travailler sur le relâchement de ces prises peut vous aider à guérir d’un événement traumatisant. Il

Le traumatisme est une réponse à un ou plusieurs événements ou situations intensément stressants. Les effets peuvent être durables, mais la guérison est possible. Les

Vous sentez-vous souvent détaché de la réalité, comme si vous vous regardiez dans un film ? Si c’est le cas, vous voudrez peut-être savoir comment

Psychodynamique, humaniste et évolutionniste ne sont que quelques-unes des nombreuses théories de la personnalité qui ont tenté d’explorer et d’expliquer les traits de la personnalité

La spectrophobie, un type de trouble anxieux classé parmi les phobies spécifiques, est la peur des miroirs et/ou la peur de ce qui peut s’y

La thérapie comportementale dialectique (TCD) s’articule autour du développement de quatre compétences principales : la pleine conscience, la tolérance à la détresse, l’efficacité interpersonnelle et

Sécuritaire. Évitant. Anxieux. Désorganisé. Quel est votre style d’attachement ? Avez-vous déjà remarqué que vous pensez et agissez généralement de certaines façons dans les relations