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L’échelle de stress de Holmes et Rahe est une liste de 43 événements stressants de la vie qui peuvent contribuer à la maladie. Elle est
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Le stress ou les tensions liées à l’anxiété peuvent entraîner des douleurs chroniques au niveau du cou et des épaules. Heureusement, ces douleurs peuvent être
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Les actes sont plus éloquents que les mots – sauf, bien sûr, si le langage amoureux de votre partenaire est celui des « mots d’affirmation
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Le stress et l’anxiété sont des problèmes de santé mentale courants qui peuvent affecter n’importe qui. Heureusement, il existe des remèdes naturels tels que les
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Il est fréquent d’éprouver un sentiment d’exaspération face aux autres, au point de ne plus les supporter. La colère et la haine peuvent s’accumuler et
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La dépression peut être grave et altérer la vie, en affectant la qualité de vie et le bonheur des personnes qui en souffrent. Il s’agit
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