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Mon chien est mort et j’ai le cœur brisé – 10 ans plus tard, sa présence me manque encore. Nous nous efforçons de partager des
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« Votre cerveau n’a pas fini de vous étonner » est un livre de Boris Cyrulnik, neuropsychiatre et éthologue français qui nous invite à découvrir
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La douleur émotionnelle peut sembler aussi présente et accablante que la douleur physique. Même si elle est difficile, la guérison est possible. Les émotions douloureuses
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La dépression peut être une expérience solitaire, mais la force réside dans la communauté. Parfois, le simple fait de savoir que quelqu’un d’autre sait ce
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La relaxation de tout votre être – esprit, corps et âme – peut vous aider à vivre pleinement. Nous examinons quelques moyens apaisants d’y parvenir.
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Les peines d’amour font partie intégrante de l’expérience humaine. Que ce soit après une rupture difficile, une déception amoureuse, ou un sentiment d’abandon et de
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Le bien-être est une notion multidimensionnelle qui englobe tous les aspects de votre vie. Que ce soit sur le plan mental, social, spirituel ou encore
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Nourrir l’esprit est tout aussi important que de prendre soin du corps. Dans notre quête d’une vie équilibrée, l’attention est souvent portée sur la santé
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